出張サービス

心と身体に心地よく響く

オフィスやイベント会場に講師を
派遣いたします！

ストレスが溜まりやすいデスクワーク。
マイナス思考・さまざまな体の不調に悩まされていませんか。

厚生労働署が2015年12月、従業員数が50人以上の事業所に「ストレスチェック」が義務づけられました。この制度が導入され近年、人々の心や内面により注目が集まっている中、ビジネスヨガ・瞑想が注目されています。この制度で、自分のストレスの状態を把握できます。アップル社のスティーブ・ジョブズがブッタの教えと仏教に強い影響を受けていたことはよく知られています。Google社では社内用プログラムとして開発した「Search Inside Yourself」という、仏教のヨガ・瞑想とその基礎研修プログラムが注目を集めています。仏教への関心は確実に広がっています。ブッダの教えには、私たちが今をしっかり生きるための智慧や実践方法の導きが示されています。現代のような物質社会にとらわれ、本来のあるべき姿を忘れています。今をしっかりと生きることは、とても大切なことです。この研修では、日常生活に今をより善く生きる智慧を取り入れていくことを目標に、参加者全員にブッダの視点を学び体験してください。 法人向けに出張ヨガ、出張瞑想を行っています。ご遠慮なくご相談ください。

オフィスにヨガと瞑想を取り入れてみましょう。
疲れた心と身体をヨガでリフレッシュできます。
従業員、保険組合員など、皆様の健康づくりに、お役立てください。
自分の体と心に向き合い、ストレスによる自律神経の乱れやバランスを整えることを重視します。そのため、精神的なストレスの緩和や、うつ病にも効果があるといわれています。
働く人たちの老若男女を問わず、ヨガ・瞑想には、あらゆる人が取り組めます。
オフィスヨガ・瞑想は、男女、年齢、経験関係なく、あなたの、そのままの状態のオフィスで取り入れることができます。
座ったままでもできますし、机のすぐ隣のスペースでもできます。
オーダーメイドのカリキュラムを基にプログラムを作成します。

働く人たちの老若男女を問わず、ヨガ・瞑想には、あらゆる人が取り組めます。
オフィスヨガ・瞑想は、男女、年齢、経験関係なく、あなたの、そのままの状態のオフィスで取り入れることができます。
座ったままでもできますし、机のすぐ隣のスペースでもできます。
オーダーメイドのカリキュラムを基にプログラムを作成します。

生きる目的を掴む、自己改革、精神力の強化、リラックス、ストレスの解消、集中力の向上、心身の浄化、右脳と左脳の同調、調和、柔軟性と順応性、その他。
ホリスティックサロン「光輝」では、オフィスやイベント会場などに出張ヨガ・瞑想などを行っております。日々の疲れを癒すため、心と身体をリラックスさせ、仕事をするために、出張ヨガ・瞑想などのサービスを是非ご利用ください。
老若男女を問わず、ヨガ・瞑想は、あらゆる人が取り組めます。

■オフィスに、ヨガ・瞑想を取り入れてみませんか？
ヨガはマットや広いスペースがなくても行えます。
面倒な準備も要らなければ、あなたのオフィスで、そのままの状態で、行うこともできます。
当社のインストラクターがオフィスにお伺いして、出張トレーニングを行うプログラムです。

福利厚生の強化、社内コミュニケーションの活性化、採用力の強化など多岐に渡りますが、最近では健康経営の実現に向けて取り組まれる企業様からのご相談も増えております。

• セラピー、ストレッチ、瞑想のことはよく分からないので会社でできそうなプログラムを紹介してほしい
• 実施したい日まで2週間程度しかない
• インターネットで募集をかける際にどんな内容で送ればよいのかアドバイスが欲しい

などの様々なご要望に対応いたします。
セラピーに関するご質問などございましたらご連絡ください。