2019/03/04
以前お寺に修行体験に行った際に行った瞑想がとても良かったので、どこかに瞑想だけやってくれているところがないか、ずっと探していました。
ここはその時のお寺と同じ感じで、塗香を体につけて、身を清めるだけでも本当に心安らぎますし、とても気持ちが良いものです。
先生の癒しのお声で、ゆったりと呼吸することが出来ました。
もっと深いところまでお勉強していき、自己を高めたいと思います。
趣味の写経と共に、これから瞑想を毎日の日課に出来ればと思います。