2018/07/31
皆さんきっとご存知の、「笑う門には福来る」という有名なことわざですが・・・これは脳科学的にいうと本当のことなんだそうです！どういうことかというと、人は笑顔になるとドーパミンが活性化します。ドーパミンは、脳の「快楽」に関係した神経伝達物質なので、楽しくなくても笑顔をつくれば、幸せ物質が脳に出るんだそうです。つまり、「楽しいから笑顔になる」ではなく、「笑顔を作ると楽しくなる」という逆効果が、人間の脳にはあるということだそうです。さらに笑顔でいると、楽しいものを見いだす能力も高まるのだそうです！そして極めつけは、「笑顔は感染する」という事実です。それにやっぱり、笑顔が素敵な方ってなんかいいですよね？優しそうに見えますし、きっと幸せなんだろーな！って思いますよね。そう思うと、親しくなりたいと思って人が集まる・・・そこでまた笑顔が増える！とても素敵な連鎖ですね。きっとあなたの笑顔で周りの人を元気にしたり、幸せな気持ちにさせることも出来ます。自分も幸せになりたいと思うなら、まずは笑顔を意識しましょう！きっとなんだか楽しくなってきますよ。
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